Hong Long Wu Dao Lexikon

Wissenswertes über unsere Kampfkunst & unseren club

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Trainingsregeln

1) Leise sein

2) Zuhören

3) Zugucken

4) Mitmachen

Begriffe & Kommandos

  • Quyen – Formen
  • Quát – Schrei (in Quyen)
  • ngồi & xuống – hinsetzen
  • đứng & dậy – aufstehen

Kampfkunst

Hong Long Wu Dao (HLWD) – Die Kampfkunst der roten Drachen.

Club

Xanh Phượng Thung Lũng – Der blaue Phönix, der ins Tal fliegt.

Familie

Für viele ist der Club eine vertraute Gemeinschaft – Symbolisiert durch unser Familienzeichen.

Graduierungen

Jede/r Schüler:in beginnt mit einer weißen Schärpe. Auf dieser werden in unterschiedlichen Farben die sog. Caps aufgenäht:
Die Kinder tragen die Graduierung Rot. Kinder und Jugendliche nach der roten Graduierung lila Schärpen mit weißen Caps. Erwachsene ab 14 Jahren blaue Caps. Der Blaugurt ist ebenfalls 4. Cap, arbeitet aber permanent als Trainerassistent und an diesen Schüler werden besonders hohe Anforderungen gestellt.
Ab den „Meister-Graden“ bestehen die Gürtel aus festem Material und werden in der Mitte gebunden. Das symbolisiert die Festigung der Kampfkunst und eine gewisse Ausgeglichenheit. Schwarzgurte & Dang-Träger werden im Training mit dem Titel „Meister“ angesprochen.

rote Caps
Kindergraduierung 1.-4. Cap Rot
Lilagurt
Kinder / Jugend Lilagurt, 1.-4. Cap Weiß
blaue Caps
Erwachsene 1.-4. Cap Blau & Blaugurt
Meister
Schwarzgurt & 1.-5. Dang
Nähmaße
Aufnäh-Maße
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Kleidung

Da es sich bei Hong Long Wu Dao um eine Kampfkunst mit asiatischen Wurzeln handelt, ist auch die Kleidung sehr traditionell gehalten. Diese besteht aus einer schwarzen Hose und einer schwarzen Robe – dem Vo Phuc. Entsprechend deiner Fähigkeiten trägt man zum Anzug einen Gürtel um die Hüften, welchen Männer und Frauen jeweils unterschiedlich binden. Anzug und Gürtel sind handgemachte, importierte Sonderanfertigungen, für welche grundsätzlich jeder Schüler selbst aufkommen muss. Oft geben wir Sammelbestellungen dazu auf.
Der Vo Phuc muss auf eine bestimmte Art und Weise zusammengelegt werden. Wie all das geht, lernst du bei uns im Training, hier eine kleine Demonstration:

Anzug 1
Hose auf das Vo Phuc Oberteil mittig platzieren
Anzug 2
Ärmel und Hosenbeine einklappen, glatt streichen
Einrollen
eng aufrollen, fertig
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